今日要闻

美白皮肤冬季最佳时机

发布于:2019-03-23 06:08 来源:yesdaily.com 作者:YESDAILY

皮肤的好坏直接影响一个人的整体气质,俗语曰:“一白遮三丑”。爱美是人之天性,想要美丽动人,白皙的肌肤是必不可少的,那么如何有白皙通透的皮肤呢?首先我们要做到以下几点

1、如果不是必须,应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

2、使用无香精的化妆品及面霜,且卸妆必须彻底清洗干净。另外可以配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。

3、多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

4。阳光强烈的时候一定要注意防晒,不仅要涂抹防晒霜,而且也要带太阳帽还有口罩,进行全方面的防晒。

5.多补水是王道,多喝水不仅可以补水而且还可以促进新陈代谢,是非常好的,所以我们每天都要喝八杯水

6.运动不仅可以让我们身体素质更好,而且可以排汗排毒,是护肤品不能比拟的青春剂

总而言之这就是我们日常所要必备的美白小知识,想要知道更多日常护肤知识可以关注我们哦

相关文章