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拒绝脚气,大方露出你的美脚

发布于:2019-03-30 19:15 来源:yesdaily.com 作者:YESDAILY

你们有没有遇到过一到夏天脚就容易臭,还很痒,这就是脚气。别人都穿凉鞋,自己却要把脚捂得严严实实的。一般有脚气的人容易出汗、脚臭,脚气严重的不光是瘙痒起水泡,还会脱皮溃烂,真是难看死了。所以生活习惯非常重要。

勤洗脚

首先当然是要做好洗脚的工作啦,还真有人不爱洗呢或懒得洗。像夏天一般都是随便用自来水冲冲就行了,其实可以偶尔泡泡脚,看吴昕就是泡脚爱好者。在水里加点精油或者茶水,这样脚又香又舒服。

常换鞋

我以前一到夏天脚就容易有味道,一是鞋没买好,质量太差,二是我老穿一双鞋。如果我喜欢这双我就想一直穿,然后我又爱皮鞋,有几次在公交上我自己都能闻到脚臭呢真是太尴尬啦。后来我就多买几双换著穿,还经常把鞋里面擦干净放阳台吹吹。

补充维生素B1

有时维生素B1的缺乏也会引起脚气,大家平时可以多吃点富含B1的食物如花生、鱼、豆类。脚很痒的话就擦擦那种有薄荷感觉的药膏,会舒服点。

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