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标榜植萃、天然更要小心 皮肤科医师提点敏感肌保养对策 放任都不管下场更惨

发布于:2019-09-10 14:52:05 来源:yesdaily.com 作者:YESDAILY

据[妞新闻]09月10日报导[标榜植萃、天然更要小心 皮肤科医师提点敏感肌保养对策 放任都不管下场更惨]

随着现代大环境的影响,空污、PM2.5、紫外线等外在伤害越来越多,加上生活作息不定、压力大等因素,越来越多人面临肌肤敏感问题!到底肌肤出现敏感症状时该如何做有效的应对保养?这次特别请教专业皮肤科医师黄毓惠,由她来帮大家解惑,赶快笔记!

 

 

“过敏”VS.“敏感”先搞清楚

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在了解敏感肌如何保养前,得先来搞清楚“过敏”跟“敏感”的差别,两者虽然都会出现泛红、紧绷、干燥、灼热及搔痒的症状,但过敏≠敏感,很多人都容易搞混,必须先认清其成因,才能有效对症治疗。

 

过敏”指的是先天体质免疫功能异常,对于特定的过敏源会起刺激反应,像是酒精、金属(如饰品的镍)、香料等,多属于“接触性皮肤炎”,需靠药物治疗才能缓解皮肤过敏症状。

 

敏感”则是指的是一种肌肤状态,容易因为外在或内在因素影响,像是温度差异、气候转变时、使用新的保养化妆品、压力等,因屏障力脆弱,皮肤容易出现搔痒、刺痛、泛红的现象。想要摆脱肌肤的发炎现象,日常应搭配正确的保养像是挑选含有效舒缓成分的保养品、作息正常不熬夜、戒烟戒酒及均衡饮食,有效协助减轻不适症状,并提升肌肤的抵抗力和修复力。

 

 

 

临床最常见的致敏凶手 

空污、PM2.5、汽机车排放废气、紫外线等,这些外在因素都使肌肤面临敏感的威胁,但对于皮肤科医师来说,门诊上经常遇到的患者,其敏感来源其实多是保养不当所造成,黄毓惠医师表示,在有一年的皮肤科研讨会上,发表皮肤致敏之冠其实是“植萃精油”,特别是现在很多人喜欢DIY,虽然标榜都是天然的植萃成分,但其实多数都来路不明,擦在肌肤上非常容易引起发炎反应。

 

 

 

敏感肌如何挑保养品?

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当肌肤出现敏感症状时,保养尽量以保湿及修复为主,挑选产品时要特别重视成分及安全性,建议挑选成分温和、经临床证实有效舒缓的成分,像是神经胜肽、尿囊素、温泉水等,有些虽然标榜敏感肌专用,但其实没有添加有效舒缓成分,对于缓解皮肤敏感与刺激的效果就没那么显著。

 

 

敏感发作时怎处理?

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肌肤敏感的症状很多种,像是发痒、泛红、脱屑甚至起疹子,如果只是轻微的泛红、小搔痒时,当下可以使用温泉水镇静舒缓,或是局部湿敷温泉水,这时候就不建议再擦其他保养品,也不要冰敷,反而会刺激肌肤。若已经出现脱皮、甚至起红疹子时,最好还是要尽快求诊皮肤科医师,千万不要抱持着几天就会自然好的侥幸心态,当肌肤敏感未及时舒缓及修护时,很容易就变成“长期发炎肌”。

 

 

敏感肌的保养对策

1不拖延

当肌肤出现任何敏感不适症状时,一定要即时纾缓及修复,不要放任不管,可以寻求皮肤科医师协助,若当下没办法看诊时,可以先利用有效舒缓成分的产品,切勿拖延,以免变成永远的敏感肌,一定要立刻舒缓保湿避免敏感恶化。

 

 

2不乱擦

很多肌肤问题都是保养不当所造成,对于敏感肌而言,在使用保养品更应该特别谨慎,不要使用添加香精、酒精、防腐剂成分,也不要太迷信纯天然、有机植萃,避免问题加剧。黄毓惠医师特别提醒,肌肤其实不太需要去角质,敏感肌更应避免使用酸类焕肤产品、深层清洁类产品如泥膜、蒟蒻海绵等,这些都有去角质的功效,会让原本脆弱的角质屏障变薄,反而更敏感。此外,保养步骤不要太繁复,基本上就清洁、保湿及防晒即可

 

3不松懈

黄毓惠表示,肌肤敏感是任何人都有可能会遇到,日常应尽量远离敏感源,像是不要让头发碰到脸部、不要常常用手摸脸,早晚强化及随时补充抗敏防御力,白天出门擦防晒加保湿产品,夜间则着重在修复,持续使用温和有效的保养,帮助维持稳定的肤况。

 

 

 

舒敏修护产品推荐

了解敏感肌的致因及保养应对方法后,妞编辑要来推荐几款适合帮敏感肌保湿修复的产品,适合肌肤敏感的妞妞入手试试!

 

理肤宝水多容安8效舒敏保湿喷雾(安心水精华)100ml NT780

添加理肤宝水温泉水、甘油、尿囊素、肌肽成分,能立即舒缓肌肤不适及修复,适合任何肌肤敏弱不适,即使有妆也可以用,可配合处方药物疗程辅助治疗。

 

 

BIODERMA贝肤黛玛 舒敏赋活保湿凝乳40ml NT990

添加黄金海藻萃取和甘草次酸,能舒缓敏弱、增强自然保护屏障,并强化保护力,长期使用增加皮肤耐受性,降低皮肤敏弱现象。

 

 

雅漾舒敏修护保湿精华乳50ml NT1,280

专利无菌包装设计,产品从开封到用尽均有效隔绝外在污染,无需添加防腐剂,不添加香料、酒精、色素,维持产品最佳状态。能够舒缓肌肤敏感不适,修护肌肤屏障,强化肌肤防御力,质地温和细致,亲肤性极佳,婴幼儿、成人皆适用。

 

 

IOPE 全能亲肤敏感呵护柔肤霜50ml NT1,250

含有能修护肌肤的扁柏萃取物、羟基积雪草苷、维他命B5,可集中护理粗糙、改善受损肌肤。

 

肌肤敏感不是病,但如果拖延著不管,长期下来就会变长发炎肌,甚至也会提早面临老化,妞妞们一定要谨慎面对才行喔! 

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