韩国创造101成员狂甩26斤 从肥天鹅要洋娃娃 减肥餐令人心酸
发布时间：2026-02-09
爽报 YesDaily.COM
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大家都在追《创造101》，韩国版创造101，也就是《produce 101》，里面有一个女成员，后来也成功出道了，名叫姜美娜！
励志的是她在参加比赛的时候很胖，狂甩26斤之后完全逆袭了，这是比赛时候照片，被网友嘲笑很胖呢！
大家再看看她瘦下来的样子，完全就变了个样子，好像是从肥天鹅到洋娃娃啊，现在真是怎么拍怎么美啊，瘦还是王道啊！
跳舞的时候也是怎么跳怎么美啊，和比赛的时候对比太强烈啦，整个人都轻盈了好多，减肥真的会变美啊，赶紧行动起来吧！
她坦言自己在3周之内就瘦掉了13公斤，除了饮食上控制之外，没有什么特别的运动。加上回归期间活动量本身就大，因此也就渐渐瘦了下来。
真的是很羡慕啦，其实跳舞就是很大的运动量啦！不过减肥餐还是挺令人心酸的，估计这样坚持很长时间就很想吃肉啦！
来看看一张脸的对比，原来脸是圆乎乎的，虽然长相甜美，但是作为女爱豆，这形象还是大打折扣的！
瘦了之后完全就是“变脸”了呀，每一个人看到都会很心动吧，实在是太美啦，眼睛都是电力十足呢！
不得不说，每一个胖子都是潜力股啊，有信心减肥的点赞为自己打气加油
