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近日,孙俪在自己的微博上晒出了自己的食谱,一点油腥味都没有,简直素到让人怀疑人生。
娘娘,你这么有钱,却吃得这么素,是在炫穷吗?
其实孙俪不是在炫穷,而是在用这种方式保持身材。
孙俪结婚后生了两个小孩,现在三十好几了,但她的身材依然像少女一样纤细苗条。
在这个世界上没有任何一种东西是能够不劳而获就可以拥有的。
美貌需要保养,身材也需要维持。
娘娘知道身为一名演员,身材是重中之重,所以从出道之初就开始刻意地保持身材。
她减肥的办法有跳绳,瑜伽,吃减肥餐。
据说娘娘到哪儿都会带着一根绳,哪怕在剧组拍戏,只要有空了就会跳。
瑜伽也经常做,减肥餐也经常吃。
减肥最重要的口号其实还是那句话:管住嘴迈开嘴,孙俪也知道这个道理,并且十年如一日地执行。
据说有一次她在拍甄嬛传的时候特别想吃包子于是就让助理去买了。
但是助理买回来之后她只是闻了闻,就把包子送给其它人了。
这得要多大的自律和自制力才能做得到啊?
难怪娘娘的人生会开挂。
《甄嬛传》让她红到发紫,而且还红到了海外去,《甄嬛传》不仅在韩国刮起收视热潮,还在美国电视台播出,狠狠地给国产剧争了光。
《甄嬛传》之后,娘娘又拍了《辣妈正传》《那年花开正圆》继续翻红,稳坐内地收视一姐的宝座。
说完了孙俪,我们再来说说刘涛。
其实刘涛对身材的管理比孙俪更狠一些。
刘涛和孙俪一样,如今也是两个孩子的妈了,但是她的身材保持得非常好,简直比二十多岁的小姑娘还好。
刘涛经常在微博上晒她的健身照,在她的微博里内容最多的就是运动,她是每天都雷打不动地做运动的那种人,而且一做就是一两个小时。
在《亲爱的客栈》里她在这种简易器材上玩高难度吊环倒立。
熟练的动作让人怀疑她根本不是一个快四十的女人,而是十几岁的小姑娘。
能做到这么熟练,她到底花了多少功夫和时间啊?
这么自律的人,人生很难不开挂。
《欢乐颂》第一季的时候,安迪穿着OL套装,凹凸有致,身材简直就是好到爆,刘涛自己也说那时候是她腰身最细的时候。
《欢乐颂》开播后红遍了整个中国,大街小巷的人都在议论它,它取得了空前的成功,一并捧红了剧中的五美。
而作为女主角,身材最好的刘涛,人气是五美中最高的。
《欢乐颂》之后,无论是代言活动,还是综艺节目都纷纷找上了刘涛,她可是接到手软。
说完了刘涛,我们再来说说霍思燕。
霍思燕可是比前面两个更狠。
霍思燕是个黑料非常多的明星,它的黑料在这里我们不说了,主要说说她减肥那些事儿。
她怀孕的时候一度胖到了160斤,整个人胖得毫无形象可言,和之前美丽清纯的她简直就是判若两人。
但是生完孩子后,霍思燕没多久就恢复了魔鬼身材。
她曾经说她是这样减肥的,“每天就把青菜在水里烫一下,没半点荤腥,要不就吃个苹果什么的。”
这种饮食方法曾经让她饿到身体发软。
除了在饮食上特别克制之外,她还每天都做大量的运动。
吃得这么少,还做大量的运动,对于那时候的霍思燕来说,除了睡觉之外的每一分每一秒都是煎熬。
有人面对这种痛苦的煎熬选择妥协,而有人则选择超越它,直到战胜它,霍思燕无疑是后者。
我们都知道杜江非常爱霍思燕,简直就是把她宠到了骨子里去,爱一个人绝对不会没有理由,霍思燕肯定有她的过人之处。
能对自己下狠手的人,人生是很难不开挂的。
前不久,《妈妈是超人》热播,霍思燕凭借著好妈妈的人设持续上热搜榜,人气爆棚,事业更上一层楼。
她快四十了,可不但是脸蛋身材,还是老公儿子,样样都让人羡慕得直跺脚。
这,就是自律所带来的开挂式的人生。
