1.刘亦菲
（图／微博@刘亦菲）
“仙女姐姐”刘亦菲过往常被网友攻击双下巴和微肉双腿，虽然我们看已经是很健康的样子了，但还是被高标准检视，果然艺人难为呀！不过有follow刘亦菲微博的人一定有发现，无论是她的手臂或是脸蛋，早就甩开过去肉肉女的标签，瘦到宛如真人版仙女！
（图／微博@刘亦菲）
早餐：1颗水煮蛋、1杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
中餐：1碗白饭+蔬菜
晚餐：晚上七点前吃完，分量跟中餐差不多，但只吃七到八分饱即可
2.林心如
（图／微博）
林心如刚出道时，有些许的婴儿肥，看起来相当可爱，不过在竞争的演艺圈里，V型瓜子脸还是比较吃香，她慢慢的瘦下来，就连怀孕、产后身材都没有大走钟，你看看这样的状态，像是42岁的妈咪吗？（拍桌）
（图／微博@林心如）
早餐：2包代餐，加上少许炒蛋和低热量的汤
午餐：猪颈肉和蒸鱼(分量约2~3拳头大)+1/3五谷饭和烫青菜
下午：2颗拳头大的水果(草莓、奇异果、番茄、香蕉)
晚餐：烤羊肉或肩牛排+烫青菜
饮品：3000c.c 黑豆水、红豆水、红枣水轮流交替
