陈淑丽拥有国内外瑜伽证照，示范每个伸展动作都很有说服力。（卢祎祺摄，场地提供／瑜伽境）
陈淑丽小时被叫“傻丫头”，自嘲傻了70年，现在当瑜伽老师也是傻傻地认真学、认真教。30多年公益路上零收入，靠其他工作有一餐没一餐，当瑜伽老师过程甚至曾举债度日，如今拥有4张国际证照、3张国内证照，成了大家典范，“愈大年纪我愈应该要教下去，我想和大家分享，我70岁了，我做得到，你们也一定做得到。”
她当年曾以为学瑜伽会走火入魔，被朋友笑骂神经病，后来跟着朋友慢慢学，921那年到南投当义工帮忙洗菜、上街头募款，进入灾区发觉体力变好，自此进入瑜伽世界，“那时候开始一条学习的不归路，烧了很多钱，也去印度拿了3张证照。”她教课，但也持续当学生自我精进，“对我来说，年龄不是问题，是你（你）要不要做？”
她透露担任义工路上并非一帆风顺，妈妈曾反对她去基金会，“我不是圣人，觉得自己一直付出，但为什么就是没有属于我的‘位置’，总是被淹没，我的挺，人家不感激，曾想离开但舍不得，因为青春岁月都在那。‘消化不良’的时候，我就问我自己，当初选择这条路也不是要争取、得到什么，自然就豁达了。”
陈淑丽的生活中虽然没有婚姻归宿，但往后的人生继续和公益、瑜伽“恋爱着”，她也渐渐领悟及参透个中道理，“自己的人生有一点起伏，但没有痛苦，有一点委屈也就过了，不要把自己陷入无底深渊，就像现在认命地教瑜伽，我教学生，不是要求他们很快达到目的，重要是享受那个过程。”
