57岁的天王刘德华（华仔）15日起将在香港举行一连20场的圣诞兼跨年演唱会，对体力是一大考验，华仔透露每天紧锣密鼓排练，也锻链体能。2013年开始茹素的他，饮食一向清淡，现在戒淀粉、戒糖，每天吃足6颗蛋，成为蛋白质主要来源。
每日跑步45分钟
华仔说：“吃素后，淀粉类一直是主要饮食，戒淀粉初期还会觉得饿，但是很快就习惯。”他要歌迷不用担心他的体能，因为有专业营养师看顾。
华仔演唱会倒数，剩下细节需要微调，这次在舞蹈方面结合了艺术界翘楚曹成渊老师及知名现代舞老师Alan Mak，每个老师的方式略有不同，但严格及要求却都是一样的。
华仔常常一整天汗水淋漓地和大伙儿排练完，仍独自练舞，无论多晚回到家，他仍坚持每天至少跑步45分钟。
睽违8年再次踏上红馆，华仔坦言他心情是紧张的。而谈到这次演唱会的舞台设计，华仔透露，这次会有一个新创举，将原本挂在红馆中央的悬吊大萤幕拆下，改设置在旁边，让观众的视野更加开阔，可更直接欣赏舞台上的演出。
