梁正群从路跑中获得正能量。（经纪公司提供）
梁正群已计划年底到芝加哥参加路跑。（经纪公司提供）
梁正群日前到日本京都参加42公里马拉松比赛，老婆贴心陪伴当啦啦队，当天跑到30公里时，对面正好是他下榻饭店，跑到两腿抽筋的他，一度想放弃直接溜回去，最后ㄍㄧㄣ著继续跑。到40公里时，他情绪崩溃，一路泪奔到终点，差点把同行友人吓坏，他说：“ 因为当时心里有股莫名成就感。”
他外型斯文、心思细腻敏感，没想到哭点也低，打趣形容自己心里住着女人，“太太平时比我Man”，夫妻俩在客厅看电影，他看鬼片可以看到掉泪，甚至哭到抽搐，原来电影故事中的妹妹含冤变成鬼，凄凉哀怨，他没来由的联想到自己的妹妹，悲从中来，笑说另一半对他的反应已经见怪不怪。
他爱上跑步主要受妹妹影响，2年前因为到东京看妹妹跑马拉松，启发他人生要尝试不同挑战，于是开始动起来。他第一次跑42公里是在日本金泽，一般补给站通常提供水和轻食，那次提供了猪排咖喱饭、三明治等，他抱着游玩心情，边吃边跑，当时下雨低温，让他又冷又累，花了6个多小时才跑完。
这次京都路跑路线因鸭川一带地面凹凸不平，心情比上次认真许多，最后仍花5个多小时跑完，他说可能近来忙拍电视剧《必胜大丈夫》久未练跑。他坦言“去年工作不多，需要点力量支持，所以透过跑步让自己调整心情”，跑步后，他心境上最大改变是增加自信心，拍完手边2部戏，他将走出舒适圈往大陆发展。
他说，由于和老婆都忙工作，鲜少下厨，以前他天天到超商报到，几乎是超商各种商品最佳代言人，跑步之后慢慢懂得多补充蛋白质，不再乱吃。他和太太结婚1年多，没被爸爸梁修身没催生，笑说因为哥哥、弟弟已有小孩，他没压力，老婆也不急，2人先把重心放工作上。
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