明星超欢乐独家花絮 都在嘘短片
Jolin蔡依林13日为“2019渣打台北公益马拉松”担任代言人，同场还有许多退役与现任的主播们一起为健康而跑，而其中曾有“男神主播”封号的何戎因为瘦了一大圈，加上招牌眼镜不见了，连记者一度也认不出他是谁？傻傻地以为只是岑永康的陪跑友人。
何戎过去曾是年代帅气男主播代表，随着电视环境的大改变，他毅然决定离开熟悉的主战场，成了以主持为重的艺人。因为属于易胖体质，何戎去年暑假体重一下子飙到88公斤，他意识到自己不能再胖下去，决心减重，初期他采取一天三餐变一餐计划，可惜成效不佳，2个月只掉了1公斤左右。
后来他从全面戒糖，再改以补充营养品，搭配1/3的青菜、1/3蛋白质肉类及1/3的糙米等均衡饮食法及每日狂喝2000c.c的水等；还有适当的慢跑与骑脚踏车；2个多月意外瘦了快10公斤。问他为何会一夜想瘦？他语重心长说：“人到了一定年纪，千万不要造成家人负担。”
这几年他与岑永康、许建国等男主播纷纷退“位”，主播圈阴盛阳衰，难道从未想过重返主播台？他忍不住笑了：“哈哈~~现在整个生态都不一样了。”于是乎他宁可选择当活动主持人与企训讲师等；生活似乎变得更轻松、自在。
