36岁的阳光女星李佳颖,生活照总是爬山或在健身房运动,原来是她近年到大陆拍戏,面对当地科班出身的女演员每个都像吴谨言般纤细,无形中压力不断累积,也让疯狂运动,体脂一度低到只有14%,甚至被妇产科医生警告,如果再继续下去可能会造成不孕。
李佳颖从小爱运动,也常在路跑活动现身,没想到她有阵子过度运动,竟然差点造成终生伤害。(图/翻摄自李佳颖脸书)
据《苹果日报》报导,李佳颖自拍摄台剧《莫非这就是爱情》后,便到大陆拍戏,原本在台湾相当瘦小的她,到当地却反而比其他女演员大上一号,李佳颖说:“那里的女生都好瘦,而且都不吃饭,但我无法啊。”有次经纪人拍下她跟年轻女孩的背影,让她默默震惊,而拍古装戏吊钢丝,拿着20公斤兵器落地,也无法维持帅气挺拔的姿势,这些都让她下定决心要好好锻炼身材。
童颜美女李佳颖近几年在大陆拍戏,却成为她疯狂运动的压力之一。(图/资料照)
从小就是田径选手的她,一直有路跑、运动的好习惯,不过在和大陆女星一比较之下,她开始奋发健身,甚至找来健身教练锻炼,一周6次,成功达成骨瘦如柴的梦想,体脂也降到只有14%,158公分的她,开始停经月事不顺,求助妇产科医生后,便被警告如果继续这样瘦下去,对身体相当危险,甚至会造成提早更年期、停经,甚至不能怀孕。
现在的她常和艺人朋友一起去运动,瑜珈更是他相当爱的运动之一。(图/翻摄自李佳颖脸书)
现在的她,回复健康的状态,将体脂回到18%左右,并以静态的瑜珈代替很多的动态运动,去年她甚至考取了瑜珈教师证照,今年则打算考儿童瑜珈执照。
