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女人“美不美” Melody:你不爱惜自己谁会爱你?

发布时间:2026-02-22 爽报 YesDaily.COM 215

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迷糊帮帮主、驭夫女王、疯疯贵妇Melody(殷悦)再度出新书啦~看Melody述说,从她奶奶,到身边的姐妹淘,这些勇敢又灿烂的女人们,如何让自己尽情在苦甜之中,享受每一天,时时刻刻都过得精彩、懂得松口气,又懂得大力往前的故事。

希望女生们都能勇敢做“自由自在”的自己!

爱美是女人的天性,我也是女人,当然也很在乎自己的外表看起来美不美,所以,每次只要看到我的编辑Sissy,我都高兴得不得了,因为那表示这本书的书封一定会很美,会有崭新的尝试!当然,出了这么多本书,我的编辑都很棒,可是无论是拍摄杂志封面或者自己书籍的封面都跟挑伴侣有点像,还得要适合才行,而这几次合作的编辑Sissy 真的是很懂得我想要什么,每回都能帮我做出一些小小变化,既不会太搞怪到让我都不像我自己了、却又有不同的新意。有好几次她帮我做完书封,我都忍不住抓着她说:“Sissy,这真的太有趣了,我觉得好过瘾喔!”而她也很高兴,毕竟身为编辑,提出了创意能被作者接受,就是最好的回馈。

可是说也奇怪,最近每次我看到Sissy,她都一副很累的样子,有时双眼里都是血丝,而且居然在短短两、三个月内,胖了十公斤。本来我还以为她是不是身体出了什么问题,有次终于忍不住问她,结果她跟我说,她最近谈恋爱了,她的男友是个剪接师,所以几乎每晚她都陪着男友剪片,等到两、三点男友工作完,一块去吃宵夜后,才一起回家。

我觉得很惊讶,毕竟她的工作性质就是大清早就要到公司打卡上班,偶尔一两次熬夜陪男友剪片也就算了,可几乎天天都陪,她的身体怎么受得了?可她却跟我说,男友在忙碌工作,她身为女友就应该支持,自己自顾自的就去休息也太自私了。我忍不住问:“可是你在旁边陪他剪片,也很无聊吧?”Sissy 就说:“是有一点啦,但是我想支持他啊!女人不是就应该支持男人的工作吗?”

看她笑得一脸甜蜜,我也不能说什么,但我心里却觉得有点心疼,有些女孩子明明有自己的工作、有自己的人生,但只要一谈恋爱,生活就完全改变,几乎以男友为重心,整个人完全围着男友打转。当然我不是说我们要很娇气、很自我,毕竟只要你是真心爱着对方,想为对方付出就是很自然的事,只是有时候,我忍不住在想,是否在女人的潜意识里,我们都不自觉地给自己太多框架,觉得要像电影《超完美娇妻》(The Stepford Wives)里的女人一样,要又温柔又懂事、又漂亮又体贴,又要会下厨、又要会带孩子,可同时还要保持优雅,就像中国那句老话说的,要“上得了厅堂,下得了厨房,进得了卧房?”

《谁说一百分的你,才是最好的自己》。图/大块文化

当然对自己有要求是好事,可是人生哪有那么完美,我们又不是机器人,总会有情绪,可偏偏女人却总是习惯压抑著自己的需。很多时候,我常常觉得,现代女人表面上看起来很懂得爱自己,不管是外表还是内在,我们都把自己打理得很好,可只要一谈恋爱,内心里传统的一面就不自觉地冒了出来,就像我另一个朋友Luna,她是一个家庭主妇,所以,无论她先生说什么、做什么,她都不敢反对,就像去年,她先生带她和小孩一起去日本玩,可是那时钢弹东京基地刚开幕,身为钢弹迷的先生,一到那里就完全乐坏了,平常逛半个小时街就喊无聊的男人,居然像女孩子走进outlet 一样乐不思蜀!当然,男人有自己的兴趣是好事,可他们的孩子是个女儿,对钢弹根本没兴趣,一开始还很好奇东看西看,但不到半小时就开始闹无聊,一下要妈妈抱,一下不停问什么时候要走, Luna 只好一路抱着女儿哄,可是四岁的小女孩,起码也有十几公斤了。又是个很娇小的女生,那一整天下来,她的手酸得不得了,本来她好期待去台场看夜景,可是抱了一整天的小孩,她累得连拿筷子吃饭的力气都没有,只想回到饭店里躺着不动。

我问她为什么不跟先生说清楚,就算先生想逛钢弹基地,那她带着女儿去附近逛逛女儿喜欢的东西难道不行吗?可Luna 却跟我说,她觉得自己既然在家带孩子,那么男主外、女主内,她就是该听先生的意见,更何况先生已经特地带她和孩子出国玩了,她也不应该再挑三拣四的。

当然知足很好,我也不是说女人就应该要挑剔,可是如果你有任何不满,为什么不说出来呢?也不是鼓励女人要挑剔,只是很多时候,女人好像总给自己设了许多的条条框框,很努力每一样都要拿到一百分,却忽略了自己的状态。就像Sissy 觉得女人就该支持男友的工作,明明很累、也觉得很无聊,但是硬逼自己陪着熬夜;又或者像Luna,整个日本的行程,她光哄孩子就筋疲力尽,可最后还要一直对自己说“先生对我很好,带我出国玩”。对自己有要求是好事,可是我们又不是机器人,不可能时时刻刻做到一百分,我们会有挫折、会有疲惫,而一旦忽略自己的状况,就会产生许多负面情绪,就算你忍着不说出来,可有句话说得很好,叫“相由心生”,一个不快乐的、委屈的女人,很自然的就是会皱眉、就是会紧绷着嘴,那就不美了!而“美”对每一个女人来说,不是最重要的事吗?

我常常说女人就是要美,也常常说自己这一辈子的目标就是美美的,可是千万别误会我指的只是外表,不是说你一定要每天化妆、看见一条皱纹就紧紧张张的上医美诊所,而是一种由内而外的状态。

一个快乐的女人肯定是美的,就像我奶奶,她就是一个快要九十岁的女人了,就算穿着再好的衣服、拿着再贵的包包,也掩盖不了她就是个老太太的事实,可是每个人看到她,都觉得她看起来很精神奕奕,甚至有次我给朋友看奶奶回国时我们一起出去玩的照片,她看了看,跟我说她希望自己老了的时候,可以成为像我奶奶一样漂漂亮亮的老太太。当时我觉得很好奇,毕竟照片里几个奶奶满头白发,穿着宽松的休闲服饰,老人怕摔所以穿着布鞋,怕光所以戴着墨镜,整张脸都被遮去了一半,哪里看得出来漂亮不漂亮呀!而我的朋友也说不上来为什么,只说她觉得奶奶看起来就是很自在、很从容的样子。

听她这么一说,我仔细的看着照片里的奶奶,才发现奶奶整个人是挺直的。我的意思不是说快要九十岁的奶奶没有那些老人家常有的腰酸腿痛的毛病,而是在照片里,奶奶整个人看起来就是最自在的状态。她面带微笑,但那个微笑不是因为镜头在拍所以刻意做出来的,而是她那一整天都一直在笑!我仔细想了想,才发现奶奶的美来自于她从来不委屈自己。像她回台湾时,我们去吃饭,吃的是她爱吃的东西,也是她选择的时间,甚至同桌吃饭的,都是她的好朋友,但那是因为奶奶从来不介意表达她在想什么、她需要什么,所以她才能够过得这么自在。

小时候被人说像奶奶,我其实是有一点不开心的,因为奶奶一直被认为是个强悍的女人,难免有点凶,但长大以后,不用别人说,我自己也知道自己很像奶奶,并且觉得像奶奶真是太好了。去年奶奶回台湾时住在我家,我有好多机会观察奶奶的作息,发现她确实活得非常有条不紊,一头白发的她没有染头发,可是剪得短短的头发梳得很整齐,即使那一天没有要出门,她也不会披头散发。其实一直以来在我的印象中,奶奶都是把自己的外表整理得很好的,即使是年轻时很穷困,买不起漂亮的衣服,她也尽力把自己弄得干净舒服。

她最常跟我说的话就是:“活着就是要美!不管日子好过或难过,就是要活得漂亮!这是尊重自己!你不爱惜你自己,谁会爱你?”

而现在,我想把这句奶奶的至理名言,送给所有的女人。我们都不是电影里的超完美娇妻,女人无须苛求自己要做到完美,但我们必须要美,不只是外表,更是心态,因为我们终究都是需要被关怀、需要被爱的,而当你不在乎自己、不爱自己的时候,别人怎么会爱你呢?

女人不用完美,但是要美,不只是外表,更是心态,一个心里美的女人,绝对不可能是心里有很多怨念、甚至很多仇恨的。所以平时有什么不高兴,千万要说出来,千万不要以为默默忍耐是美德,反而让自己变得不美了。

《谁说一百分的你,才是最好的自己》。图/大块文化

【本文摘自大块文化《谁说一百分的你,才是最好的自己》,由读书吧电子书提供。未经授权,请勿转载】


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