孙安佐因为健身影片引发网友广大讨论,健美身材令人惊艳。潘若迪昨称赞孙安佐身材线条漂亮,如果能靠饮食辅助效果更优。潘若迪今天到华视录“天才冲冲冲”,亲自示范健身动作,并对想向馆长看齐的孙安佐喊话:“愿意做就可以。”
55岁的潘若迪是亚洲有氧天王,一周至少健身三天,一次两个钟头,至今保持完美体态。他认为年轻人体脂肪少,如果想练出腹肌并不难,在家仰卧起坐就能练。如果想加强人鱼线,可以加上转体抬腿。潘若迪提到孙安佐身材非一朝一夕练成,因为国外健身风气盛行,孙安佐操肌时应该还有再加上负重,才会拥有现在的成果。
因为孙安佐认为部分胸背肌肉还要加强,潘若迪笑说就是男人四宝“二头、上臂三角、胸肌和腹肌”,只要靠拿哑铃、弹力带就可以练出他想加强的胸臂肌肉。潘若迪更直言孙安佐外型好、身材好,其实条件相当不错。
现在180公分、70公斤的孙安佐想看齐馆长,馆长也欢迎孙安佐超越自己。潘若迪表示,每个人骨架、体型都不相同,不过馆长每天都在健身,健身又是他的事业,“对我而言,线条比例更重要,要练到那么大看个人,你如果喜欢就练,维持漂亮的体态线条就好啦!”

