“台湾珍芳达”曹金铃出新书 笑看政论节目像综艺

有“台湾珍芳达”之称的世界级舞蹈家曹金铃返台，22 日为她出版的新书“舞初心”举办记者会，70岁的她身形依旧曼妙有型，她透露看到不少人为了选举心烦气躁，她特别在台上分享她创的10分钟健康操，教大家释放“选后症侯群”的身心压力，还笑称台湾政论节目很热闹，很像在看综艺节目。

曹金铃是台湾综艺节目“群星会”第一个电视舞者，也是台湾第一位留学宝冢音乐学校的女子，也是破纪录超长彩带舞创始者，她六岁习舞、11岁就开始授课，包括林青霞、王祖贤等大明星过去都曾是她的学生。但她20多年前因为舞台地板不标准造成她脊椎受伤，最严重时甚至只剩脖子能往后仰，后来靠着体操复健。

离开台湾15年，这些年她在美国和北京两地居住，长达10年没跳舞，加上熬夜追剧半夜吃消夜，体重从原本50公斤胖到60公斤，她说：“我60岁以前没有白头发，但65岁开始发现身体状态不好，白头发也长出来了，后来开始跳15分钟的健康操，重新调整作息，慢慢地都回来了，以前的不舒服也都没了。”。

曹金铃笑说她的养身之道就是保持愉快的心情，凡是放慢脚步，她为了创立健康操整理了三个月的步骤，主要是让全身都能伸展，且让腋下、首长和脚趾都能打开才有功效，“我每天早上做、养成早起，以前胃食道逆流、喉咙长茧的问题全都改善，目前体重也维持56公斤。”她笑说这次回来刚好碰上选举，自已也会去投票，但她不像那些政治疯狂者，反而是把政论节目当综艺节目来看，“其实最后他们讲什么我也不知道，但是看完心情很好，每天都很高兴。”