特选星闻》孙安佐一篇业配20万？孙鹏揭真相
杨上昀身材丰腴，从小自卑，大学时鼓起勇气向男同学告白，竟被嘲笑“不看自己长相”，让她得了忧郁症，用美工刀割手自残，还住进精神科病房长达1个月。
杨上昀暗恋对方5年，对方让她觉得自己第一次被当女生对待，“因为从小就胖胖的又常跟男生打成一片，都被当成男的看待，对爱情根本不抱任何期待；但遇到这个男生后，他对我的体贴温柔让我第一次感觉被当女生看待，甚至让我觉得有超出友谊界线，因此当时认定他就是真命天子决定跟他告白，后来他用冷处理的方式开始对我冷淡甚至不太理我，让我超级伤心，除了觉得自己不够好，还把自己的心关起来，花了很久的时间才把这段感情放下。”
她向对方告白没被接受就算了，被同学知道后竟开始取笑她，说：“他在学校算校草级的人物，许多‘你配不上他’、‘不看看自己长相’的话传到我耳中，让我自信心再度受挫，因为我当时不敢跟爸妈及朋友诉苦，结果就是忧郁症找上门，自己一直陷入在黑洞的漩涡，爬不出来。”曾经有5天都无法阖上眼睡觉的杨上昀，求助于身心诊所开始吃安眠药，还因为一直无法好好睡觉导致剂量一直增加，甚至出现梦游的情况，后来她开始有自残，“因为想要发泄情绪找不到出口，我开始想要用美工刀划手腕，当时只是想要用这些伤疤提醒自己振作清醒一点，结果有一次因为吃了安眠药太恍惚，让我糊里糊涂割伤手腕昏过去，醒来后全身是血躺在医院，爸妈也才知道整件事情的来龙去脉。”
当时发觉事态严重的爸妈决定把杨上昀送到台中的医院治疗，在精神科病房静养治疗了1个多月的杨上昀，静下心开始回想整件事的经过，觉得自己的荒谬行为不但让自己看起来更糟，还让爸妈伤心不已；决心振作的她借由看书、创作转移注意力并抒发情感，杨上昀表示：“我记得我看到了当时佼哥出的一本书‘我还在’，内文中有一段文字提到：如果不喜欢他人在网络上的偏激
你也用一样的手段去与他们争辩，那你不就变成那个你不喜欢的人，要变就变一个自己欣赏的那款人，不要变身自己内心讨厌的那模样；你要自省重生，还是沉沦放生，根本没人逼你！当你倒下，只有爱你的人会伤心，讨厌你的人只会更开心。这段文字彻底打醒了我，也让我开始想要好好地为自己而活，追求自己想要的目标及梦想！”
她藉新歌“纸星星”抒发这段伤痛，她第一次进录音室就崩溃大哭，“我告诉自己这首歌是纪念这段感情，不哭了，才是放下了。”
原本杨上昀想要在发片前去医院用激光科技把伤疤除掉，但爸爸却不准，更义正严词地跟她说：“这些伤疤是要警惕你自己的标记！你要留着才能时时刻刻反省自己，过去的种种譬如昨日死，有时候你脆弱或是魔鬼再来找你的时候，这些伤疤就是你的十字架，才不会让你再做傻事！”
自杀，不能解决难题；求助，才是最好的路。求救请打1995 ( 要救救我 )
