“不老女神”赵雅芝保养得宜，至今仍维持超完美状态。
现今64岁、有“最美白娘子”之称的赵雅芝，日前现身巴黎，姣好身材与不老容颜再度引起话题。这位演艺圈的不老女神，不仅让人完全看不出实际年龄，难得与儿子同框合影更被网友认为就像是姐弟，纷纷说女神根本就像是吃了防腐剂！
神通广大的网友们也翻出多张“想当年”的剧照，包括她演出《状元花》、《金玉良缘》的照片，古装造型充满仙气之外，更令人讶异的是，那时41岁的她与现在一比几乎无差别！“神仙颜值”也让网友跪求保养秘诀，直呼：“太神了”！
其实赵雅芝经常在社群上分享自己的生活，不管是穿着短裙、大秀美腿，或是纤瘦的身与肤质气色，都让人折服。而她保养的方法也大公开：
#女人不可以不保养
赵雅芝有一句名言：“至今还没有一个女人因为保养自己而倾家荡产，却有很多女人因为自己的不保养而人财两空。”一语道破保养的重要性！
她从25岁开始注重保养，用什么品牌其实不是做重要的，重点是要持之以恒，她认为保养的目的也不是为了变年轻，而是10年后、还是维持10年前的样子。
#要懂得“生活”
从来不会忌讳谈论自己已经年过60的赵雅芝，认为要懂得生活，像是作息起居要有规律，不随便熬夜、也不应酬，且每天都坚持有充足的睡眠，无论多晚睡，一定至少要睡足8小时，善待自己的身体。
#吃对的食物、做对的运动
坚持要“动”的她，靠每天做瑜伽来放松紧绷的筋骨，另外每周也会安排做有氧，让自己维持体能和体态。另外，她也注重吃进去的食物，像是只吃新鲜食物，不会想吃什么就吃什么，要懂得“自制”，也会采取少量多餐的方式，一餐不吃过饱来维持。
