翊萱3个月腰围狂少8公分 新造型美呆了

女星翊萱（陈翊萱）为减肥曾试过多种方法，抽脂、刀疗，甚至还吞过蛔虫！不过尝试各重方法的她体重仍常来来回回，甚至一度到达73公斤、体脂肪率39%。不过她最近在“女人我最大”节目中露面，身形明显变小号。

她大方透露减肥方法，表示她进行“低碳低糖”饮食，以蛋白质为主的食物搭配蔬果，餐食基本都是肉跟菜，不过在她脸书曝光的餐食中，看起来还是很多元，让人颇有胃口。除了食物上的控制外，翊萱也持续运动，还找来教练做一对一的重训，增加肌肉量，帮助代谢脂肪，雕塑身型，她在3个月内已成功减重11公斤，体脂率也降了7%，腰围更狂减8公分，尝试新造型的她让人大呼“瘦好多”、“美呆了”。