张钧甯近几年在大陆发展，质与量都兼顾，奠定电视剧女王地位。她接受“Marie Claire美丽佳人”杂志专访时分享，因自己会花许多时间入戏，出道以来每个角色，都存留在自己体内，“每个角色走了之后，都会留东西在我身上，或者改变一些习惯，或者给你一个观念。”
张钧甯透露，拍摄“白色巨塔”时，就入戏颇深，“拍完的时候还在念研究所，搭火车去中坜的路上，不知道为什么突然想起剧里面的一个画面，然后我就哭了，也不知道当时为什么哭，现在更是记不得了。我想，每部戏其实都有1、2个那样的时刻。”
从小就是优等生，张钧甯是极端的完美主义，在工作上更常如此，“但我也在学习完美主义里，是有一块要承认自己的不完美，然后承认到很多事情的缺憾，也相信很多时候这样就是最好的安排。”她对人生唯一盼望的事，就是永远不要后悔。“这辈子我想尽可能的看看世界有多大，去看每一个我能遇见的人、跟他们结下善缘。”
