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谢安琪和麦浚龙寂寞就如歌曲 谢安琪寂寞就如MV中的造型

发布于:2019-04-06 来源:太阳网 作者:echo

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谢安琪和麦浚龙最近的两首单曲《寂寞就如》及《其实寂寞》大家都有听过吗,是最近超红的两首歌!而谢安琪在最新MV中的造型和样子都很有型格,加上近日出席品牌一些发佈会看见她的踪影,都觉得怎麽都不像42岁的妈妈!出道以来愈来愈美的她,原来是靠这3招冻龄!
早上起床一定会喝热的饮品,所以每天早上都会自製一杯至两杯热的柠檬水,切几片柠檬放进热水之中,虽然味道不算太好喝,但对皮肤很好,而且健康无负担,也有排毒美白的功效。我平常很爱跑步,所以爱以跑步等带氧运动来维持身段,另外也会焗桑拿,帮助去水肿和为身体排毒,而且出一身汗晚上睡眠质素也会很好。最近更开始了负重的训练,想要让身形更紧緻纤瘦,遇上节日容易吃多了,一定会转食清淡为主的食物,让肠胃休息一下而且可以控制体重,另外就是喝大量的水,帮助身体的新陈代谢,而且当肚饿时多喝水也可增强饱足感!
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