袁珊珊张雨绮陈意涵张钧甯 这些女星的健身照 美到震撼
发布时间：2026-02-14
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近日李沁现身上海出席品牌活动，当天她变身瑜伽达人带领众人一起练瑜伽，好身材非常吸睛。其实，女星中以健身圈粉的真不少，除了练出了让人羡慕的马甲线，也练出了活力满满的好气色！
从马甲线、A4腰开始，袁珊珊似乎就成为了大家心目中的健身女神。不过袁珊珊透露，自己并没有做高难度的动作，主要就是仰卧起坐。看来，小仙女们中意的马甲线也不是很难，贵在坚持。
做平板撑与仰卧起坐
身材好到爆的张雨绮，俘获了一批忠实男粉丝的心。每次晒出健身照，无论是跑步、拳击或是瑜伽，都像模像样。身材都这么好了还这么拼，墙都不服就服你。
练拳击
在众多的健身项目中，娘娘孙俪最爱的就是瑜伽了，就算是高难度的瑜伽姿势也难不倒她。
各种器械操和普拉提也是她的强项，生了娃依然能保持火辣身材，只要你肯坚持运动就可以。
被大家称为氧气美女的陈意涵，成为了众多女生的榜样。看着就像90后的她，实际年龄已经超过35岁了。她沉迷于倒立、潜水、单车，活出了自己想要的模样。
据说还拿到了潜水证书。
想当年张天爱也是一个小胖女生。
现在不说身材，就这颜值，丫丫看完也有一种奔向健身房的冲动。
健身界还有一位女星不得不提，那就是景甜，练起瑜伽来美如画。
一字马，平板支撑，轻松搞定。
可萝莉可御姐的张钧甯，有一个爱运动的姐姐，在姐姐的带领下，她完成了自己的第一个三公里。
之后是8公里，15公里，半程马拉松，就这样一步步走了过来。
通过运动，有的人改变了模样，有的人精神越来越好，有的人迎来了人生转折。。。。。。你想要的美、想要的曲线、想要的自信与活力都在健身中可以找到。现在就动起来吧，给自己一个夏天的时间，改变人生！
