一连担纲《星际异攻队》(Guardians of the Galaxy)和《侏罗纪世界》(Jurassic World)两部热卖电影主角的克里斯普瑞特Chris Pratt，不仅声势一路看涨外，个性外放能搞笑又能很体贴的他，更是目前众多青少年心中的最佳偶像。
只不过这位好好先生实际上在2年前，竟曾是个顶着圆滚滚肚子，体重直逼300磅(约136公斤)的大胖男，近日这位在大银幕成功驯服恐龙的帅气男星，在专访中则畅谈他近年来的“减重”经历，以及拍摄《侏罗纪世界》过程和他的“真命天女”安娜法瑞丝Anna Faris。
▶励志型帅哥！克里斯普瑞特放送夏日精壮肌块
▶克里斯普瑞特谈好莱坞性别平等“该是提高物化男性的时候了”
反复增胖体重直逼300磅 为健康决心减重
其实早在《星际异攻队》公开选角时，许多人就对当时外型圆胖的克里斯普瑞特感到质疑，认为他怎么看都不像是帅气倜傥的星爵，好在事后他展现惊人毅力，花了半年时间锻炼成精壮体格，用实际行动向影迷、片商们证明自己绝对够格演出星爵一角。
只不过当时燃起铲油去脂念头的他，除了为配合电影角色设定外，另一项重要原因则是他的身心出了状况，他在接受《Men's Health UK》访问时表示“我的体重一直上上下下，当时为了演《魔球》(Moneyball)减重，然后随后又胖了，到了《00：30凌晨密令》(Zero Dark Thirty)时又再度为戏瘦身，但拍完却又得为《公园与游憩》(Park and Recreation)的安迪增肥。只不过当我在看了《00：30凌晨密令》后，心想‘我应该要好好保持身材，再也不要胖回去。’”。
普瑞特继续说“当时我整个人状态很不好，我常觉得浑身无力、疲惫和情绪抑郁，我有很严重的健康问题，(体重反复)对心脏、皮肤、身体系统与精神都不好。”；于是他开始接受减肥体能运动以及控管饮食，只不过要在短时间内改变生活习惯倒也苦了他，他说“减肥瘦身最困难的不是运动，而是改变饮食习惯。当我整个人还处于过胖又不开心的阶段时，唯一能让我心情愉快的就只有吃东西，虽然狂吃高热量食物时感觉很棒，但其他时候我则感觉不好。而现在则是吃饭时间我觉得很无趣，因为你想要健康自然得那样，不过除了用餐时间，大部分时间我都感觉好极了。”。
▶如何养成运动习惯？建立4心态助你拥抱健康生活
至于自己之所以会超重的另一项原因，普瑞特表示爱妻安娜法瑞丝绝对是背后罪魁祸首之一，他说“我们都热爱在用餐时饮用美酒享受欢乐，但通常她只会吃一点点，而我除了吃光自己的那分外，还得将她吃剩的一扫而空。”。
对于那些同样想从胖子变身性格型男的人，普瑞特则表示希望透过自己的例子，让那些有着和过去的他相同感受的人看到希望，因为只要有所行动，必定能看见好成果。至于健康瘦身的好处，曾说自己“萎靡不振”的他笑说“安娜现在大概会怀念我是胖子的那段时间，因为那时晚上没人烦她。”。
▶拒当有圆人！10款精选健身APP 不愁身材走样
恐龙迷美梦成真《侏罗纪世界》演译恐龙专家
本身就是电影《侏罗纪公园》系列电影死忠粉丝的克里斯普瑞特，这回在《侏罗纪世界》中诠释驯龙专家欧文，谈及自己与系列电影的渊源，他回忆说自己很清楚记得1993年时，自己看第一集电影的感觉“我当时14岁，正是容易受影响的年纪。这部片让我震撼无比，”克里斯普拉特继续表示“科技和想像力结合在一起，充满悬疑感、漂亮画面和引人入胜的故事。我感受到全新的观影体验，当时我就发现原来电影可以有多酷。我完全迷上《侏罗纪公园》，那个周末就看了两遍。接下来六个月都沉浸在被恐龙追的想像空间里。”。
谈到此次在《侏罗纪世界》中的角色，他表示自己很欣赏欧文的坚强、性格和果决，但他也承认在拍片时必须练习克制自己的天生喜感，笑说“欧文很冷静，反应敏捷，绝对不会耍白痴，这对我来说很难，我生来就是有点搞笑疯癫，每次开拍前我都要提醒自己收敛一下。”。
话虽如此，但这部片的肃穆气氛从一开始就感染了克里斯普拉特，他表示“一开始的拍摄地点是在二次大战飞机起飞的一个空军基地，我和布莱丝达拉斯霍华都穿着磨损的丛林戏服，脸上都是泥巴，65毫米摄影机在拍我们，你还听得到摄影机运转的声音。我们站定位看着彼此，感觉好像在拍《北非谍影》。那个当下我才真正感受到这一切都不是闹着玩的。”。
▶逃命神器！《侏罗纪世界》女主角高跟鞋大解密
驯龙动作网友疯传
在《侏罗纪世界》能够和迅猛龙沟通的男主角欧文，其片中制止迅猛龙的一幕，更是掀起网友们模仿风潮，纷纷在社群上分享有趣模仿照。
驯龙高手拢是假？恐龙专家“欧文”惊吓百分百实录
甜蜜谈“真命天女”老婆安娜法瑞丝
结婚6年，并与喜剧甜心老婆安娜法瑞丝Anna Faris育有3岁宝贝儿子的克里斯普瑞特，谈起和爱妻的相识过程，他表示两人的缘分要从2007年共同参与电影《今晚带我回家》(Take Me Home Tonight)开始说起，当时的他对自然不做作的安娜可谓一见钟情，他说“就像是磁铁一般，我们的性格相似，趣味相投，热爱搞笑的她有时候像个傻蛋，记得那时我心想‘哇，她是我会想共度一生的那种人。’总之我当时就很清楚知道。”
只不过因戏结缘的克里斯普瑞特与安娜法瑞丝，却未立刻擦出爱的火花，原因是安娜当时正处于另一段婚姻中，克里斯回忆说“现在回想起来，我想他们当时应该处于婚姻边界点有一段日子，不过我跟安娜先从好友做起，然而到了戏杀青时，她和老公正式分道扬镳，而我们也从好友升等成情侣开始约会。”，他也表示当安娜开口向他表明自己要离婚时，突然一个念头闪过他脑中“我知道我要娶她为妻”。
对于安哪法瑞丝为何能成为自己生命中的真命天女，克里斯表示实在有太多值得爱恋的地方，超级甜蜜。
▶《星际异攻队》首映 克里斯普瑞特晒恩爱
晋身千万片酬男星 搭档珍妮佛劳伦斯演科幻爱情片 接下来，这位当红的大银幕超级英雄，除了将继续出演《星际异攻队》续集外，还将搭档影后珍妮佛劳伦斯Jennifer Lawrence演出科幻爱情片《Passengers》，他的片酬更将从原本1000万美金，小幅上升为1200万美金。至于会否继续出演《侏罗纪世界》相关续集，尽管影业还尚未宣布正式消息，但普瑞特在接受媒体专访时则兴奋表示““是，只要他们想要我的话，我想在拍38部也没问题！”相片商积极喊话。
另外，有传闻他将演出最新一集《印第安那琼斯》(Indiana Jones)，普瑞特上脱口秀时则表示自己没办法给答案，因为他真的没接收到任何相关消息，不过希望他演出传奇角色的粉丝也别太失望，毕竟连续主演两部横扫全球票房的普瑞特，相信绝对会是电影片商极积争取的人选之一。
好好先生私下变脸？克里斯普瑞特耍大牌
▶布莱丝达拉斯霍华《侏罗纪世界》穿高跟鞋逃命 对戏恐龙圆梦
▶布莱丝达拉斯霍华撞脸好姊妹 高唱“我不是洁西卡雀丝坦”
▶布莱丝达拉斯霍华斥责好莱坞年龄歧视“非常过时”
▶《侏罗纪世界》茱蒂葛瑞儿谈好莱坞不同酬 鼓励女性效法莎莉赛隆争权益
资料来源：GQ、Men's Health UK、UIP
