每天出门上班，你是否会烦恼要穿什么呢？笔者最近在 PTT Womentalk 板上就看到这么一篇文章—“同套衣服穿两次被嫌”。简而言之，这名女性的公司并没有规定穿着，但某天穿了碎花洋装出门准备上班时，却被邻居阿姨说：“这件前几天才看你穿过，衣服可以多变点啊，干嘛一直穿同套衣服？”
这使我想起以前挑战连续一个月穿同件黑色连身裙的部落客，她尝试混搭各种单品，将同一件衣服穿出不一样的变化，避免自己过度消费与浪费。快时尚不只浪费，背后还有剥削与不环保的争议。然而，越来越多的知名人士愿意付出实际行动，将极简主义应用于日常衣着当中，选择几乎每天都穿同样的衣服。今次整理出5个大部分知名人士每天都穿一样衣服的理由，一起来看看有哪些，或许你会因此想精简自己的衣物也说不定喔。
#降低决策疲劳 “决策疲劳”意指长时间都需做决定，因此使人产生不舒服的感受，并且决策质量还会不断地下降。对于每天都要做出重大决策的人来说，如果能减少时间考虑不必要的决定，就能提供更多的精力去思考其他问题。举一个最著名的名人例子——美国前总统 Barack Obama，因为与其花时间决定穿什么或吃什么，他更希望将大脑专注在国家大事，这也就是为什么我们时常看到他穿一样的深色西装。
#减少能源浪费 看过《TENET 天能》了吗？根据《纽约时报》报导，导演 Christopher Nolan 深知每天要选择穿什么衣服是浪费精力，因此他决定每天都穿蓝色衬衫、黑色长裤以及深色西装或亚麻外套，尽管在片场也是始终如一。Christopher Nolan 表示早已习惯寄宿学校穿制服的模式，亦不喜欢想着要穿什么，而许多没穿几次就淘汰的衣服成了资源浪费，买衣服也只会引起更多的污染。
#减轻压力 纽约广告公司 Saatchi & Saatchi 的创意总监 Matilda Kahl 指出，以往的早晨她会站在镜子前烦恼“这套会太正式吗”、“这件裙子会不会太短”等问题，纠结自己穿得是否恰当。自从她决定上班都穿白衬衫和黑色长裤后，除了降低决策疲劳之外，也认为能有效减轻出门前易产生的焦虑感。
#标志性 美国作家 Alice Gregory 则表示，每天穿同样的衣服就像是制服一样，是成熟的生活方式。有趣的是，Alice Gregory 指出动画人物或是图画书的主角也都很少换衣服，她认为主角固定的服装是一种标志性，犹如在巩固自己的地位。
#平静的心 演员 Drew Barrymore 曾在网站《Refinery29》撰写文章，内容着重于生活中的新尝试，她提到 20 岁和 30 岁所买的衣服已不再有意义或合身，为此她决定重新审视自己的衣柜，只留下必备和经典单品，用以组合出更多的搭配。实行极简生活的几个月后，Drew Barrymore发现购物变得理智而幸福，选择穿什么再也不是一场战争，她内心感到更加的平静。
以上介绍的人物，你认识几位呢？现代人的生活已经够复杂了，也许透过他们的影响力，能激发你悟出不一样的思考模式——简化自己的生活，关注真正重要的事情。
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